Старинная пословица: «Слово – серебро. Молчание – золото» уместна тогда, когда тебе явно нужно придержать язык – не выдать чужую тайну, не унизить себя злословием. Но чаще всего ты располагаешь к себе – знакомых и незнакомцев – именно во время беседы. Вот несколько серебряных правил:
- при знакомстве старайся сразу запомнить имя собеседника. Если не расслышала, лучше извиниться и переспросить.
- чтобы стать интересной собеседницей, нужно быть «хорошо информированной». То есть быть в курсе последних
новостей мира, разбираться в музыке, фильмах, спорте. Хорошо, если ты интересно расскажешь и о том необычном, что произошло лично с тобой. Так что не спи! Смотри фильмы, слушай музыку, читай газеты, журналы, книги.

Не доводи спора до конфликта

Уметь отстоять свое мнение, конечно, важно, но не ценой потери друга, хорошего знакомого или собственной репутации уравновешенной и приятной девушки.
- начиная с кем-то спор, спроси себя, - ради чего ты споришь.
- с самого начала предложи точно определить понятия, чтобы не спорить о разном.
- вступая в спор, четко помни свои доводы. Начни со слабых, выслушай противника, взвесь и оцени их, не переходи на личности.
- никогда не обрывай спор фразами: «Ничего подобного!», «Глупости!», «Ты ничего не понимаешь!» и т.д. И еще раз – помни, лучше проиграть в споре, чем потерять друга.

Имеешь право на слезы, разнервничавшись. Имеешь право принять себя такой какая есть, право на ошибку, на неудачу.
Пусть все вокруг считают тебя выдержанной и уравновешенной девушкой, - имеешь право на всплеск эмоции, отчаянья, на минутную слабость. Только не таи чувства внутри себя – поделись со своими проблемами с кем-нибудь из родных. Доверие помогает... А еще – оно убеждает тебя от возможных осложнений со здоровьем, причина которых – подавляемые негативные эмоции. Избей подушку, наори на нее, выплесни весь негатив на нее.

Без уюта в доме сыро, пусто и холодно. А ведь должно быть, чтобы дом радовал и согревал душу. Каждый из нас хочет создать уют и красоту дома, особую атмосферу призывающую отдохнуть или наоборот почувствовать себя бодрее.
Совсем необязательно для этого делать дорогой ремонт или менять мебель.
Вот что можно сделать…

ЗАПАХ
Запах является одним из средств создания настроения, средств изменения нашего восприятия реальности. Как театр начинается с вешалки, так дом начинается с... запаха. Ты открываешь дверь и, не успевая переступить порог, чувствуешь запах дома. Не зря советуют при продаже квартиры «обрушить» на покупателя запах свежеиспеченных пирогов. Запахи влияют на наше настроение и самочувствие: пихта снимает стресс, эвкалипт прибавляет бодрости, иланг-иланг раскрепощает чувственность... Добавьте в воду ароматическое масло с любимым запахом и разбрызгайте по комнате. Отличное средство от депрессии - запах мандарина (или апельсина) и оранжевый цвет.
ЦВЕТ
Это основа интерьера. Вспомните, ведь раньше комнаты для отдыха называли «синими», «зелеными»... Самый функциональный цвет - белый. Можно, не перекрашивая стен, задать любой тон комнате с помощью текстиля или мебели. Нежелательный цвет в любом помещении - черный, не рекомендуется даже для мебели. Кроме цвета, важен и свет. Красивый светильник всегда делает комнату более уютной.
ВОЗДУХ
Избавьтесь от хлама. Пусть дом «дышит». Сделайте комнаты как можно просторнее, выбросив вещи, которыми не пользуетесь. Если помещение слишком тесное, по возможности замените мебель на более компактную. Используйте многослойность в интерьере: подиум с выдвижными ящиками, стеллаж с частыми небольшими полками. Подойдите творчески к своему дому, и жить станет веселее.
СТИЛЬНЫЕ ШТУЧКИ
Такие вещи могут даже вызвать диссонанс с общим стилем комнаты. На то они и стильные штучки, чтоб радовать глаз. Ваш дом должен приносить удовольствие вам, а не соседям и друзьям. Случается, что маленькая комната в общежитии комфортнее роскошного коттеджа только потому, что в ней чувствуется индивидуальность хозяина.
ПРИХОЖАЯ
Если ваша прихожая имеет небольшие размеры, ее можно визуально увеличить, повесив на стену большое зеркало. Только не совершите следующую ошибку: зеркало не должно висеть сразу напротив входной двери. Вешайте зеркало так, чтобы в нем отражались красивые вещи и виды. При входе в дом, в квартиру нужен яркий свет, который поднимает настроение. Иногда бывает достаточно заменить лампочку в 60 вт на 100 вт. Помните, что коридоры - это артерии вашего дома, хлам в прихожей и коридорах мешают току жизненной энергии и воздвигают на вашем пути препятствия. Держа старые вещи на виду, вы программируете себя на постоянном повторении ситуаций прошлого. Это может относиться к идеям, проблемам, болезням, отношениям с людьми и так далее. На вешалке должна висеть только сезонная одежда, уберите с нее все лишнее. Завалом на вешалке вы никак не сможете привлечь удачу в ваш дом. Держите пол в чистоте. Замечено, многие люди, страдающие от депрессии, мало внимания уделяют чистоте пола, мусор и грязь на полу постоянно «заземляет» их энергию. Стандартные планировки наших квартир таковы, что с порога прихожей можно увидеть кухню, спальню, ванную или даже туалет. Чтобы отвлечь внимание от этих помещений, держите закрытыми двери, разместите в прихожей на стенах, на полу внушительные по размеру интересные предметы, отвлекающие ваше внимание от этих комнат. Поставьте напольные вазы, украсьте стены живыми или искусственными (не засушенными) цветами и растениями, фотографиями и картинами живой природы.
ЗЕЛЕНЫЕ РАСТЕНИЯ
Отличное настроение внесут в ваш дом зеленые растения, домашний фонтан, аквариум. Даже если у вас нет времени на уход за растениями и рыбками, не лишайте себя радости: цветы можно купить неприхотливые, а аквариум может быть и без рыбок. При выборе картин учтите, что хоть у каждого человека и есть свой любимый цвет, но чем ярче преобладающий цвет на картине, тем быстрее она вам надоест. Смысл сюжета, изображенного на картине, имеет второстепенное значение. Главное, чтобы он не вызывал у вас негативных эмоций. Для комнаты общепринятым предпочтением является отечественный пейзаж, а для кухни больше подойдет натюрморт.
ВАННАЯ
Эта комната при оформлении квартиры является сегодня не менее важной частью дизайнерских проектов, чем все остальные помещения. В последнее время наметилась тенденция делать ванные комнаты уютными и стильными не только при помощи гармонично подобранных элементов отделки и сантехники. Малые архитектурные формы и различные композиции из сухоцветов или комнатных растений делают ванную комнату местом расслабления и отдыха. Эти помещения нуждаются в том, чтобы жесткость стен была сглажена нежной зеленью растений. С помощью зелени ванную комнату можно сделать по-настоящему роскошной.

Девственность - это то, что бывает со всеми. И, как и все хорошее или плохое, тоже когда-нибудь заканчивается. Просто у кого-то раньше, а у кого-то позже. Почему-то принято считать, что у кого раньше - тому больше повезло. Не факт. Ведь в семь лет ты не комплексовала по поводу того, что у тебя одной в классе все еще молочные зубы. Не спеши. Потому что любое событие, которое невозможно пережить дважды, потом вспоминается как самое распрекрасное. А по статистике, российская барышня лишается невинности в 19, 5 лет. Так что у тебя еще есть уйма времени. Расслабься пока и наслаждайся последними крохами детства. Потому что глупо с распростертыми объятиями лететь на встречу к кому попало из праздного любопытства. И потому что лучше не делать того, о чем потом пожалеешь. Не надо отдаваться только потому, что он, а не ты, очень хочет. Не стоит, занимаясь сексом, пытаться удержать того, кто все равно уйдет. Лучше сначала полюбить того, с кем тебе захочется заняться сексом. Хотя бы чуть-чуть в него влюбиться. Но, с другой стороны, боже тебя упаси ждать принца. Потому что принцев мало и на всех их не хватает. Потому что наверняка сама - далеко не принцесса. Королева. А королевы достойны самого лучшего: взвешенного выбора без разочарований, романтических историй без пошлости и счастливых воспоминаний на всю жизнь. Без обмана.


МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ:
Ты боишься, что останешься девственницей до конца своих дней.
На самом деле: для этого нужно либо провести всю жизнь на необитаемом острове, либо страдать неизлечимым заболеванием, заниматься сексом при котором физически невозможно, либо иметь принципы, мешающие заниматься сексом вообще. А нам это не грозит.
Тебе кажется, что все мальчики смеются над тобой, а все девочки считают "белой вороной"
На самом деле: не смеются, а уважают. Или не понимают. Или завидуют тому, что самое интересное у тебя еще впереди.
Ты уверена, что осталась единственной девственницей в школе (институте, городе, стране...)
На самом деле: то, что люди обычно говорят о своей сексуальной жизни, часто не совпадает с реальным положением вещей. Да будет тебе известно, что из всех барышень, поступающих в вузы, девственниц, по статистике, - больше половины.
Ты убеждена в том, что, расставшись с невинностью, станешь совсем другим
человеком
На самом деле: никаких изменений во внешности у девственниц, переставших быть девственницами, не бывает. Ты не обрастешь волосами, не потолстеешь и не похудеешь. Даже загадочный взгляд не выдаст тебя по возвращении домой.
Тебе кажется, что ты все еще девственница из-за физических недостатков
На самом деле: если тебе за "-дцать", может, так оно и есть (хотя вряд ли. Наверное, ты бережешь невинность из принципа). Ну а если ты читаешь Yes!, значит, все с тобой нормально. А немножко длинный носик, чуть пухлые щечки или чуть тяжеленькая попка, будь уверена, еще сведут с ума самого прекрасного на свете Любителя именно таких носиков, щечек и попок.
Ты уверена в том, что Это будет как в сказке: он припаркует своего белого коня к бриллиантовой ограде хрустального дворца и на руках отнесет тебя на шикарное ложе с балдахином (ну или, на худой конец, свечи, шампанское и лепестки роз...)
На самом деле: Конечно такое возможно! Но этого не стоит ждать всю свою молодость и нельзя жалеть если это немного не оправдалось. Оптимальный вариант - любимый, свободная квартира и отсутствие запаха изо рта.
Расставаться с невинностью очень больно и страшно. К тому же придется плавать в луже собственной крови
На самом деле: некоторым действительно очень больно, другие обходятся малюсенькой капелькой крови. В любом случае все, что тебе нужно, - это просто расслабиться (вот это точно подмечено). Приятная атмосфера, ласки кекса, отсутствие паники - и все обязательно получится и без боли. Здорово, если у твоего благоверного хватит ума просто делать тебе приятное, не посвящая в коварные планы. Тогда ты даже не
догадаешься, когда именно стала женщиной.
Волею звезд тебе и мальчику, лишившему тебя невинности, суждено сложить свои судьбы воедино раз и навсегда
На самом деле: к сожалению, времена лыцарей и прынцесс прошли. И даже если сейчас вы выбрали друг друга для самого главного, это не значит, что будете принадлежать друг другу всегда. Сейчас ты идеализируешь своего возлюбленного. Но придется смириться с тем, что если у вас что-то не сложится, с другим кексом ты тоже конечно же сможешь быть счастливой.
С первого раза невозможно забеременеть
На самом деле: еще как возможно. Точно так же, как можно влегкую вытянуть с первого раза самый поганый билет по литературе.

Как мы это делали
Таня, 17 лет
Я лишилась девственности в 15 лет, и жалеть об этом буду всю жизнь. Все говорили, что уже давно занимаются сексом, и я чувствовала себя отставшей от жизни. Однажды мы с подругой пошли гулять. Зашли в соседний двор, там какие-то ребята играли на гитаре. Позвали нас. Мы подошли, стали болтать. У них была водка, и мы здорово набрались. Один из этих парней стал ко мне клеиться. Мы целовались, потом пошли в подъезд, забрались на последний этаж, и там все и произошло. Прямо на лестнице. Я ничего не чувствовала, только думала, что вот наконец и я успела. Не знаю ни имени своего первого, ни лица не помню.
Вспоминать стыдно...
Ира, 18 лет
Своего первого парня я ненавижу. Мы были немного знакомы, и как-то он позвонил, пригласил на вечеринку. Я пришла, он сказал, что я первая, и что это надо отметить. Часа два поил меня до потери сознания. В какой-то момент я очнулась и увидела, что мы лежим в его постели голые. Он дрых, а я свалила оттуда. Придя домой, увидела, что у меня все ноги в крови. Тогда и поняла, что он сделал. Я об этом никому не рассказывала, и тому парню так ничего и не сказала, но перестала общаться с компанией. Мне было 16 лет.

НЕПРАВИЛЬНО: